顺利完成大学!

很重要的家人

 2010年来到曼彻斯特求学，

这四年来学习到很多东西，大学生活很棒。

对于身边的家人老师朋友的帮助教导和支持，除了感恩，还是感恩。

所以今天知道自己顺利拿到曼彻斯特大学药学一等荣誉硕士，真的很高兴很高兴。

献给我最重要的家人：

用写，顶住遗忘

6月3日，考完试了，没有想象中的兴奋，或许因为考试发挥得不好，难免担心，但一切也无法改变，只能说服自己坦然面对。Hope for the best!
想起一个冷笑话：“好的老师是会让学生事半功倍”。

开始阅读Francis Crick很多年前写的《What Mad Pursuit: A personal view of scientific discovery》，试图一窥这了不起科学家的一二。Francis Crick和James Watson是因为DNA structure而获得了1962的Nobel Prize in Medicine。Molecular biology中很重要的Central Dogma (DNA-> RNA-> protein) 是他的idea 。说也真神奇，这个在biology界的重要人物竟然是physics科毕业的。果然，知识是无疆界的。

小时候的他最早从百科全书学到很多东西。因为很羡慕那些发明和研究的人，他期望自己也可以发现新事物。童真的他甚至担心长大后会不会全部东西都被发现了，而向他妈妈说了他的烦恼。他妈妈安慰他说：肯定还有新东西等着你去发掘的。

同时，去了大学图书馆，将大学的教科书还了，借了很多本被归类为East Asian Collection的中文小说，开始细细咬嚼。

第一本，朱天文的“荒人手记”，姑且不谈题材，，欣赏其文字写法及用词，很喜欢这句 “用写，顶住遗忘。”，才读不久，已发现了很多优美的句子：

“但其实我并不能为谁做什麽，我为我自己，我得写。
用写，顶住遗忘。
时间会把一切磨损，侵蚀殆尽。”

“如果能，我真想把这时的悼亡凝成无比坚硬的结晶体，怀佩在身。我只好写，於不止息的绵绵书写里，一再一再镌深伤口，鞭笞罪痕，用痛锁牢记忆，绝不让它溜逝。
我写，故我在。直到不能再写的时刻，我把笔一丢，拉倒，因为我再不会有感情有知觉有形体了。
如此而已。”

“我们之间的感情，如同一个九十岁老人的记忆。老人们的记忆很奇怪， 越近的越淡忘，越远的越记得。老人们的日子，过去，像是一张一张珍珠色的停格，後来到现在，则像快跑的片子一团糊了。我们亦然。越到後来，当我们越分歧，越多新人新事参加进来的总和超过了我们往日所一起拥有的甜美资产时，我们变得，死命护守住共同的，而不愿去碰触相异的。我们後来并不多的相聚里，除了叙旧，叙旧，仍是叙旧。多麽愉快，且总是把我们从残酷大地洗脱出来的叙旧，其实又是多麽脆弱。
一旦触及现在，我们对待彼此的过份认真，和在乎，难以苟同，就争论起来，好伤。”

“最幸福的片刻，我每每感到无常。”

“寂寞是不能排遣，打发的。我太明白，还而遗之，随即，它又来了，而且这回，它要的更多。寂寞唯有一途，就是与寂寞彻底共处。它盘据著全部身心，使人无书可阅，无乐可听，无带可看，书写无字。我几乎听得见它白蚁般在柱空我的心房，骨髓，脑髓，窃取了我的躯壳栖息其中。”

“怨恋之情如此执拗深根，即使已无泥土附著，亦无营养供给，它依然顽固求生”

“我只淬取我要的，馀皆弃忘。”

“相爱，使我们变得竟如此胆小，而且只会越来越胆小。本来烂命一条，现在两条，驮负著另外一条的生老病死，我们当知了不自由的滋味。不自由之程度到了何等地步，我会绕道避走捷运大蟒底下，免得上头随时可能坍落水泥块把我砸死。难以言喻的神经质，保命，逃祸，躲险，凡一切但求延寿为了相爱。”

“我因此觉得生与死是同一张面孔，它就在我前方稍高处垂首著。常常，它就在那里，过马路时，搭电梯时，此刻书写时。并不可怕的面孔，甚至带点似有若无的微笑。接近於，假如墙壁上挂了一个能乐面具，抬脸望它，它俯面朝著我的，那种感觉，就是了。若更鲜明则是一幅印度女神，张开四只手，两只搞了利剑和人头，两只伸展做祝福保护状。我在她跟前，我乃这样与她共处著。因此死，并非死神，第七封印里身穿连帽黑袍跟骑士下棋的死神。而是俯面朝著我的，生。”



很喜欢该小说的结尾，一种气势：

“时间是不可逆的，生命是不可逆的，然则书写的时候，一切不可逆者皆可逆。

因此书写，仍然在继续中。”

我会想念你的

“没有机会再上课了”.... 再见，大学讲堂。我会想念你的

8/5/2014

大学最后一课是总结关于药事照护 Pharmaceutical Care

Last slide

Add oil and burn brightly! 

加油，好好准备下星期考试吧！

Final Year Project

Cancer Team 

5月7日完成了Final Year Project的presentation。
内心是松了一大口气。

虽然不知最后结果如何，但对我来说，这次的final year project report可以用呕心沥血来形容。
用了很多时间写(差不多整个Easter假期），心思和精神。

一个学年里，整个project的过程是值得回忆的，
学到很多东西，不管是在lab里从Dr Mehibel学到很多有趣的东西，
或是和Professor Stratford在meeting里学习他的智慧。

5月8日也是我最后一天大学上课了。这么多年的formal education暂时告一段落？

下星期就开始最后一次大学考试了，希望一切顺利。

加油！

下次会更好

纯粹有感：当利物浦战至79分钟时，遥遥以3：0领先时，我相信各大媒体和球评都准备好标题来歌颂利物浦的超强火力，短短9分钟内，风云变色，被弱队追成3：3，在争冠的路上跌了一大跤。看到那些媒体和球评纷纷在事后说他们早知道利物浦的防守不可靠等等，我不禁笑了，媒体的赞美真不可靠。媒体捧得越高，之后踩得也越重。不久前，阿申纳的Ozil也曾是媒体群攻的对象。一场比赛，赛前和赛后其实都是一样的人，却可以因为成功而赞美得毫无缺点，或因为失败而被贬得一文不值。生活中的你或许也有这种经验，别太在意，毕竟靠嘴炮评论的人比较多，真正认真付出努力的人比较少。下次会更好。

SimMan

虽然真实病人远比机器人病人复杂，但看到Manchester Pharmacy School开始使用SimMan, 

看到机器人会流汗会发抖会喘气，还是觉得是件挺有趣和酷的事。

去医院学习也是难忘的经验

                                         
                                               Hope Building, Salford Royal Hospital
                                                Last Clinical Tutorial 18 March 2014

地球的孩子： 英国慈青营 2014

从2011年英国第一次慈青营当学员开始，到今年有机会主讲一个小时的课程，

对我来说，感觉意义很难言语形容。

我也尽力很热血地将该课表达出：“撒下好命的种子”

能够有机会参加慈济是我来英国留学的其中一个最大收获。

很高兴能认识来自不同地方的热血年轻人和师姑师伯。

我衷心希望英国慈济能够继续茁壮成长。

对于这个大家庭，除了感恩，还是感恩。

Be the One, Be the Change

成长

很喜欢这首歌。对于人生所有帮过我教过我的人，我除了感恩还是感恩。

Long live rock and roll！

23日，很兴奋在大学的Manchester Academy观赏了Daughtry的演唱。

超摇滚热血！

犹记得2009年听Over You这首歌时会emo, 

在演唱会现场听到Over You, 却觉得超High, 和大家一起嘶喊合唱，感觉很棒。

听到熟悉的"Over You", "What about now", "It's not over", "Home", 

"No surprise", "Life after you ”,“September”，觉得很开心很兴奋！

他带来的新专辑的歌也很好听，如"Waiting for superman","Baptized","Battleship, "Wild heart","Traitor"

可惜手机无法清楚录下，

但是从网上找到一个清晰的Video recording：

真的，现场感觉无法取代。

演唱会由“Long live rock and roll”这首歌结束。

Long live rock and roll！

International Day of Happiness

Happy International Day of Happiness  
Random thought:

"How to be happier?" is the right question to ask, not "How to be happy?". This is because happiness is not a yes or not question, happiness exists on a continuum. We can always try to be happier. Part of the journey to be happier to accept that it is normal for us to be upset, sad, angry or disappointed sometimes. Optimism and humour help, friends and family supports are very important. 

To quote positive psychologist Tal Ben Shahar, "The problem is not stress, the problem is lack of recovery from stress". According to him, studies have shown that earning more money makes little difference to happiness except for the extremes (for the very poor or very rich), key determinant of happiness is social relationship, so spend quality time with your family and friends  

Life is precious, life is short, life is temporary. Best wishes to you

该告一段落了

放得下就不孤独，站得远些就清楚？

不幻想就没感触，不期待就不在乎？

“这么多年来，身为一女人，我一直在想一件事情，

上帝给我最好的礼物就是『长得不够漂亮』，

因为如果我很漂亮，我就会停止努力，停止追求梦想，

停止去想有什么地方让人看见我的地方。”

                                                                --陶子 (2009)--


这几年来，我也一直在想一件事情，但是或许该告一段落了。

生如浮萍般卑微，爱却苍穹般壮烈

“生如浮萍般卑微，爱却苍穹般壮烈” 

一首歌，每个人却会听出不同的故事，有着不同的感觉。蓝色为阿信的词

“天空和我的中间
只剩倾盆的思念 

如果相识不能相恋
是不是还不如擦肩 

在失去你的风景里面
你却占据了每一条街”

流浪者

1.3.14
想起你
想起说“大家互相撑”的你

“每个人身上都拖着一个世界
由他所见过  爱过的一切  组成的世界
即使他看起来是在另一个不同的世界里旅行  生活
仍不停地回到他身上  所拖着的那个世界去”
                                                     -- 《流浪者之歌》---

写一个最短的故事，必须有纠结有悬疑有剧情的喜剧或悲剧：

A: 你对我来说是很重要的人

B: [沉默] 

B: 对不起

A: [沉默]

人生不是一场马拉松？

偶然看到这个热血短片。构思和台词都很有意思。

热血呀！

只要努力一定会实现梦想吗？《东大特训班》-教育是为了什么

整个生物界应该没有其他生物像人类一样用了这么多时间被教导及学习和思考吧。
一直以来都喜欢看老师和学生互动的连续剧，或许因为过去近20年来我一直都在学习吧（虽然初时在幼儿所应该都是在玩玩具学唱歌，笑）。一路走来，心存感恩，如今在曼彻斯特大学只剩最后一个学期了，鼓励自己说：“加油！”

教育是为了什么？

总觉得教育应该不单单只是为了未来有工作，除了知识技术的增加，更应该涵括了人格修养的提升，很重要的是培养社会责任。

《东大特训班》是一部很棒的日剧。该剧主角樱木健二和《GTO》的鬼冢英吉有些共同点（两者都是暴走族出身)，却以不同的方式启发学生。相比之下，樱木健二比较精英冷酷派(职业是律师)，而鬼冢英吉比较粗俗搞笑派，但他们同样都是为了学生好。

 

觉得扮演樱木健二的阿部宽是属于超帅的那种。他演的日剧《熟男不结婚》也很精彩。

《东大特训班》一些经典的画面：

以上是令人省思的一句话，考试权力是不是现今社会残余的平等？

每个人都有机会尝试，每个人都有机会成功。

虽然或许一开始不是很平等，例如富有的人总有比较多设备和好的环境，

但富有的人心态往往却会不正确，不好好珍惜，

只要努力，努力的人就有机会摆脱贫困？

进入了一流大学，人生就能重新开始吗？

这部剧的促成也是因为日本人对东大（东京大学）有情意结，

在日本，东大的毕业生被视为精英成功分子。

对于一流大学的崇拜，应该可以在全世界各地都能看见。

现今社会，名牌大学真的能保证未来一帆风顺吗？

一流大学是不是前往幸福的Platinum车票？

这部剧展示很多有趣的读书方法。剧里其中一句名言：

“考试就是对话，即是与对方的对话，也是和自己的对话”

很多时候，考试就是我们因为自己或因为周围的人而太过紧张，反而考砸了。

以上是该剧里我很喜欢的一连串画面，当时他在鼓励学生，
很喜欢简单几句话来带出来的感觉。

“努力的频密度很重要，正因为孤独所以更紧密努力，然后因为紧密而变得更强。
加油，只要努力一定会实现梦想！”

针对我在前文提出的很多反问，如：进入了一流大学，人生就能重新开始吗？

其实，

“人生，正确答案有很多个。”

Unsaid

14/2/14- Some things are better left unsaid

坚持与放弃

如果一个人无法以你想要的方式去爱你，那个人就是没有能力爱你，

没有能力爱你和不爱你没有不同，

你何必要为难自己去爱那个人呢？

要学会适当的坚持

更要学会适当的放弃

愿意捐血救人吗?

人生有时很无常，也很脆弱。读到一位关于18岁少女的网络新闻。
18岁的她应该充满理想吧，
不幸的是她去年12月被诊断出患上血癌。目前在马大医院接受治疗。

如果你愿意捐血帮助需要血的她，可以浏览link获知详情： https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152262000809074&set=a.10150292239804074.354912.596189073&type=1&theater

你可以帮助她战胜病魔，别犹豫太久。前往马大医院捐血吧

希望她的化疗顺利，可以有天重展笑容。

她让我想起不久即将17岁的妹妹。我们总认为年轻的她们还有很多年要过。

尽管如此 也要活下去

"尽管如此, 也要活下去"是一句很勉励人的话。

日剧《尽管如此也要活下去》选用的主题曲是“東京の空”。
平静的音乐，安抚人心的歌声，虽然听不懂歌词，却很喜欢。

東京の空

自分の生き方で　自分を生きて 

　　多くの間違いを　繰り返してきた 

時の流れに乗って　走ったことも 

　　振り返れば　すべてが　同じに見える 

あの頃みたいに　君に 

　　優しく　できているかな　今も 

　　いちばん大切なのは　その笑顔 

　　あの頃と　同じ 

東京の空は　今日も　高く　すんでいる 

　　君の　住んでいる街は　冬の色ですか 

がんばっても　がんばっても　うまくいかない 

　　でも　気づかない　ところで　誰かが　きっと　見てる 

あの頃みたいに　君に 

　　優しく　できているかな　今も 

　　いちばん大切なのは　その笑顔 

　　あの頃と　同じ 

あの頃みたいに　君に 

　　優しく　できているかな　今も 

　　いちばん大切なのは　その笑顔 

　　あの頃と　同じ 

　　あの頃と同じ 

后来找了翻译歌词：

东京的天空

用自己的生存方式，独自生存下去 
　　有很多错误往复循环

纵然时光流逝、岁月奔走， 
　　但回首看 往事仍然历历在目

还能一如往昔 对你温柔么 
　　到如今 最重要的是 那个笑容不曾改变 

东京的天空 今天也是高远的啊 
你住的街道是否已是冬天的颜色了呢？ 

无论怎么努力，怎么努力 都无法表现的很好 
　　但是不要在意 一定有谁在某处关注着你 

还能一如往昔 对你温柔么 
　　到如今 最重要的是 那个笑容不曾改变 

还能一如往昔 对你温柔么 
到如今 最重要的是 那个笑容不曾改变 
不曾改变

Facebook- Look back

Facebook十年了。

看过去，我在facebook过得还不错吧。

现实世界里，过去几年也过得很棒很充实。
对于身边的家人良师益友，除了感恩，还是感恩。

有人说facebook是全球性的addiction, 这10年来，减低了很多人的productivity和工作效率。
不得不承认，facebook做到前所未有的connection。

看到远处的你们过得很好，我其实也替你们感到高兴。
如果看到你们有需要帮忙，我一定会挺身而出。

马年，放马过来吧 =)

人生有多少个12年？从小孩渐渐变为成年人，将再次碰到本命年，
不禁自问自己：过去的我做了什么，现在的我在做什么，未来的我想做什么。
下一个本命年又会是怎样的光景？

最重要要过得无憾。

愿每个人都合家平安，有机会的都除夕夜大团圆，
农历新年开心吉祥如意  祝每个人马上心想事成

消失的机会

2013的岁末倒数时，听人说，一起跨过13/14，可以一起走到1314。

很遗憾，错过也是1314的事

如果你愿意醒

坦白说，宁可不要经历那些心疼的事，

但人生总很难若无其事地全身以退。

免不了的沧桑，痛心疾首地说：

“如果你愿意醒，没有人可以拦住你”

从零开始，英雄崛起

终于考完试了，松了一口气。奇怪的是很多考试时有冲动想要做的事，考完事后就意兴阑珊了。 囧。哈哈。

考试期间，参加了大学图书馆的Wellbeing activity：太极拳。或许你会觉得图书馆和太极拳应该算是很搞笑的组合，我觉得该活动挺不错。说到太极拳，会想起弟弟推荐的搞笑电影“太极1：从零开始”和“太极2：英雄崛起”，这两部电影名字取得真好。

坦白说，原以为教太极拳会是一个华人，没想到师父是一个英国人。

他说以前太极拳是一种martial art,不过现在更普遍用成一种health exercise，

对于很多疾病也有帮助。

更酷的是他不只有超过15年教太极用于治疗的经验，Prof Hughes更是大学地理学的教授，
（http://www.taichiforhealthinstitute.org/instructors/find_instructors/instructor.php?id=1771）

大学果真是卧虎藏龙的地方。

人生除了....之外，还有很多其他更重要的东西

曾经是哈佛大学Positive Psychology讲师的Tal Ben Shahar说过stress是好事, 就好像炼肌肉，会越炼越强。他提出问题关键不是stress，而是lack of recovery from stress。就好像准备参加大赛的选手都会让自己空出一点时间。就算是举重选手也不可能无时无刻举100kg训练，因为会受伤。

相信很多人也曾有过长期工作反而导致自己效率减低的困境。太过专注和长期焦虑会让一个人失去创意力和无法理性分析问题。从琐孔看世界，你的世界就只有琐孔这么大。

面对庞大的考试压力，偶然发现一个方法减压：“人生除了....之外，还有很多其他更重要的东西”。 这省略号的空白可以是很多不同的东西，因人而异，通常是你在乎的，或通常是让你心烦的。几个例子如：
如果你心烦考试学业，告诉自己：人生除了考试学习之外，还有很多其他更重要的东西
如果你心牵爱情，告诉自己：人生除了爱情之外，还有很多其他更重要的东西
如果你烦恼事业金钱，告诉自己：人生除了事业金钱之外，还有很多其他更重要的东西

的确，人生“还有很多其他更重要的东西”。别被问题拉着走。

对了，怎么还没下雪？

爸，生日快乐

爸，生日快乐。

半个世纪来，您经历了很多风风雨雨吧

希望我也可以学到您的刻苦耐劳，坚强淡定。