2016 再见

希望2017年有更好的故事会发生。愿新的一年遇见幸福。

觉得2016年最好的回忆就是九月回去台湾参加了国际慈济人医会年会，那种身心的成长和法喜是很难用笔墨形容的。回到花莲静思精舍，心灵的故乡。看到证严上人，永铭记在心中。遇到志同道合的朋友，也很温暖。

2016年，遇到喜欢的女生，只是感情没办法勉强。

让我想起"The Hobbit: the Battle of the Five Armies"电影中的一个对话:
Tauriel: If this is love, I do not want it. Take it away, please! Why does it hurt so much?
Thranduil: [sadly] Because it was real.

圣严法师说过：“开花结果是自然现象，开花不结果也是正常，这就是因缘”。
虽然心疼，但也只能让自己慢慢接受。

我的心里有你，但也仅此而已。

那些药剂师的Moment

“Too often we underestimate the power of a touch, a smile, a kind word, a listening ear, an honest accomplishment, or the smallest act of caring, all of which have the potential to turn a life around.”

只要多付出一点用心，我们就可以发现事情的关键。曾经有位病人对着我怒吼为什么等这么久药还没准备好，我原本是想解释，但后来我看到他包扎得密密麻麻的足踝，了解到怒吼不是他的本性，是疼痛扭曲了他，后来dispense药给病人时，我也顺便提醒关于他脚的伤口照护，病人态度的软化让我印象深刻。很多时候，人生的痛苦扭曲了一个人的本性，我们需要多点耐心，多点用心，多点关怀。



 “A person’s most useful asset is not a head full of knowledge, but a heart full of love, an ear ready to listen and a hand willing to help others”

24小时Pharmacy实行, Oncall就成了工作的一部分

热爱我的工作。大学学到的Make your patient your first concern, 一直在我心中。身为药剂师，总有那些moment让我觉得很有job satisfaction，几个例子就如：
- 曾经有病人在我教导如何注射胰岛素后，病人说了很多次谢谢，甚至主动和我握手
- 纠正病人错误的用药方法或观念
- 教导病人如何正确用药，提高他们的用药依从性 (Medicine Adherence)
- 曾经有病人称赞政府医院的药剂师比较好，有详细解释如何使用胰岛素，如何使用Inhalers
- 解释给病人药物可能造成的副作用，如何应对
- 为药物敏感的病人，推荐给医生适合的药物
- 帮忙交通不便的病人SPUB他们的药去病人家附近的Klinik Kesihatan, 方便他们获得药物
- 曾经有病人称赞Drive Thru Pharmacy很方便，省了很多时间
- 成功intervene医生，避免了错误的药物或剂量（记忆深刻的今年几个case：医生错误把Aspirin 20mg写错为aspirin 300mg给一个几个月大的病人，还有一个医生错误把Carbimazole 15mg OD写错为25mg BD给一个大人）
- 成功回答了医生对于药的疑问 (问题越挑战，越有满足感)
- 提供关于孕妇或哺乳妇女药物的资料
- intervene医生，为肾衰歇或肝病的病人调整剂量
- 使用展览提高大众对于疾病与药物的认识
- 教导PRP也是一件很有满足感的事，让他们学习新东西，鼓励他们将来成为好的FRP，用所学的带领新的PRP，这是我相信的理念。每个人都有值得学习的部分，都有新知识可以分享。


已经见证几个Batch的PRP陆陆续续完成PRP, 成为FRP。haha

图中的所有PRP, 现在都已经是FRP了 =)

现有的PRP, 她们今年和表演很有缘分，在Pharmily Day和Hi tea都有表演

成熟稳重的权兴，很好的senior

在负责OPD的Value-added service（如Drive thru和UMP）一年后，我明年将成为full time DMTAC pharmacist, 希望一切顺利。加油，顺鸿！

回想起来，凯琪算是我PRP时候觉得最好榜样的FRP，非常勤劳认真可靠，对病人也非常细心。非常欣赏她的工作态度，待人处事。

好榜样的凯琪

还记得原本应该11pm放工的她曾经超时工作到接近凌晨1am。

超时工作的年轻人

对于PRP时代的Head of Clinical Pharmacist Ms Yun Ching, 我也感激她的知遇之恩，感谢她说过鼓励的话和教导，她Clinical的榜样。

对了，想分享这张Malaysian Pharmaceutical Society制作的"Pharmacists: What do We do?"

马来西亚药剂师的工作范围是什么呢？以下是很好的infographic:

接受

至少尽力了，就没有遗憾了。

接受努力之后的结局

圆满不是什么都有

而是有颗知足的心

不再害怕缘尽 苛责命运

勇敢付出所有真心

圆满不是美好不变

而是此刻好好珍惜

今晚的月亮很美

今晚的月亮很美。

背景故事：（转载自网络）
“日本作家夏目漱石在学校当英文老师的时给学生出的一篇短文翻译,要把文中男女主角在月下散步时男主角情不自禁说出的"I love you"翻译成日文。学生直译成“我爱你”，但夏目漱石说，日本人是不会这样说的，应当更婉转含蓄。学生问那应该怎么说呢，夏目漱石沉吟片刻，告诉学生，说“月が绮丽ですね（今晚的月色真美）”就足够了。”

第一次得知关于“今晚的月亮很美”的故事是在日剧《约会，恋爱究竟是什么呢？！》。
Takumi和Yoriko的对话：

Takumi 

老实的Yoriko

Takumi: 今晚的月亮真美啊
Yoriko: 我看不到月亮啊
Takumi: 这是关于夏目漱石的逸闻。把I Love You翻译成日文就是今晚的月亮真美啊
Yoriko: 这翻译错了
Takumi: 的确是错的。但是日本人不会当面说我爱你吧。今晚的月色真美。感情都包含在这句话里。说那就是日本人的情趣。
Takumi望着Yoriko: 今晚的月亮很美


今晚的月亮很美，或许是一种感觉。当你有想要分享的人，你就会明白那种感觉。

今晚的月亮很美。

想你

                             《想你》          12/11/2016

思念和渴望没有出口

只能化为文字

固体化

感觉没有固定的形状

我将其倒进心中

形成    你的样子

下一站

弟弟的FRP Posting出了，下一站却被派去沙巴。他心情沉重。

我想起去年我得知被派去柔佛的时候，忐忑不安的心情，毕竟太多未知数。

FRP工作一年后，我完成了药剂师的Compulsory Service。
留下或离开，我选择了前者。有未完成的事。

“人要先做自己不喜欢的事情，才有机会做自己想做的事”，这句话常涌现在我脑海。
也聆听过大学的几位好朋友在工作后的失落感，有朋友被派去不喜欢的部门，有朋友没被上司欣赏。

还记得自己三月时曾写过:“ 但等待伯乐的日子却往往是需要很多的耐心和坚持。或许在羊群中格格不入，千里马始终是千里马，只要不要忘掉自我，机会来了，终究可以奔腾。”

“一切都是好因缘”。这句话像是安慰人的话，很多时候却是真的。
虽然当初没申请来柔佛，但来到这里让我有机会认识她。
虽然有大学朋友被派去不喜欢的部门，最近得知他也因工作而认识到他一直找的对象。看到他聊他筹划如何表白，如何约看电影，如何whatsapp保温等等，我内心替他感到十分高兴。我们常无法想象我们到底愿意为爱情付出多少， 那往往只是因为还没有遇到喜欢的人。

虽然也有大学朋友没被上司欣赏，但这也让他创业的心更坚定。
“说实在，这两年来，我人生有些低潮”。最近有次聚会，他说道。
“低潮过后就会高潮了。”我说道。我们俩相望而笑。

话说回来，我不知如何安慰我弟弟，只能祝福他下一站顺利，无限支持。
“或许在沙巴的你可以出版Sabah Pharmacist Handbook, 就如同医生们常用的Sarawak Handbook of Medical Emergencies”。我说道。毕竟弟弟整理笔记和做Notes的能力一流。当初Sarawak Handbook of Medical Emergencies最早的促成是为了方便东马偏远地区的医生。

如果看过“Boku no Hero Academia”动漫的人，就可以了解以下的几个画面有多热血。
希望在新的地方，你依然可以保持你的初心，成。

做个黑暗中的提灯照路人。

四季

曾读过：“人其实有时很矛盾，总是希望被理解，但又害怕別人看穿。”

觉得《四季》中文版《I do》 mv的开场白感人：

“无论顺境逆境，贫穷富有，爱她，始终如一。”

我们都渴望有那么一个人温暖我们的身心。

无可救药的浪漫主义者。

因为你，我想成为更好的我。

人与人之间

如果有些事，不做你会遗憾，那就做吧。

如果有些话，不说你会后悔，那就说吧。

很高兴在人海中遇见你。遇见你真好。

地球又有被守护的理由了。

“我不介意等待，只要最后等到的人是你，就好。”曾经读过这句话。

我在终点等你。

想为你做的事很多。

一路走来

一转眼，2016年就快要尾声了。时间过得真快！

如果说7月特别，因为是生日和大学毕业的月份。
10月就是因为工作而有纪念意义：2014年10月开始工作，2015年10月拿到Fully Registered Pharmacist (FRP)证书。

工作差不都两年了。忍不住问自己是不是不忘初发心，
自己有没有成长，专业方面有没有提升。

最近医院药剂部举办了一个Family Day。虽然开始时百般不愿意舟车劳顿参加，但后来觉得其实也挺不错，也算是个不同的回忆。有一起坐车去Safari看动物，有一起玩一些很小孩的游戏（激发了好胜心，哈哈），有舞蹈表演看，甚至还有奖拿，哈哈。

Prize Winners, haha

OPD Family 

Hospital Segamat Pharmacy Farmily

很难想象自己退休时会是怎样的世界。还有30多年要走吧。
最近帮忙一位刚退休的同事庆祝生日。其实去她家，邀请她参加的时候，心里是担心她不愿意出席，她为人很客气和怕热闹，所幸邀请成功。

勤劳的彦庄和Kak Chua。邀请Kak Chua成功。

工作一路走来，有很多大大小小的故事。希望未来会更好。
分享证严上人的一句静思语，共勉之：
“人生最有价值的，是健康的身体；比健康更有价值的，是正确的人生方向。”



另一边厢，最近也从facebook接到一个喜讯：大学同学被她交往九年的男友求婚。
求婚照片非常唯美：

看到这种有情人终成眷属的故事，真是很感动。当然，也很羡慕，哈哈。祝福他们永远幸福美满，百年好合。

又看回当年的毕业照，真是令人怀念的大学日子。

大学最好的朋友

慈济人医会年会 TIMA Annual Convention 2016

九月有幸参加到国际慈济人医会年会。很感恩各种因缘的促成。

花莲，这个地方其实慕名已久，从当初在曼彻斯特大学时参加慈青。所以这次能够回去，真的很高兴，真的很期待。
回到花莲参加慈济人医年会整个旅程都很温馨。台湾慈济人所说的话，所做的事，都很让人感到温暖。从下机后桃园机场慈济人接机，台北到花莲火车上吃着慈济人准备的便当，到最后慈济人接送我们去桃园机场上机回马。很感恩台湾慈济人的一路陪伴。
 
上人曾说过建筑物是无声的说法。花莲静思堂很庄严。

能够与20个国家有志一同的慈济人医会伙伴共聚一堂，真的是很殊胜的因缘。各地人医会的分享，内心真的有很多感动，也法喜满满。今年很特别，“慈济50，慈院30，人医20”，加起来刚好是圆满的100。这次有超过600人参加，其中160多人是来自马来西亚。

马来西亚慈济人医会

马来西亚慈济人医会

国际慈济人医会总召集人林俊龙医师，也是慈济医疗志业执行长，为国际慈济人医会年会揭开序幕。他提到国际慈济人医会成立二十年来，在全球二十二个国家地区，拥有十七万名成员，举行了一万一千场次的义诊，嘉惠了超过两百五十万人次的病患。林执行长期许在场的学员们将全球最佳的医疗经验带回去，明年带着更多的人医们，再度回来心灵故乡花莲团聚。

慈济大学副院长曾国藩教授分享关于慈济无语良师的由来。上人说过：“人生只有使用权，没有拥有权”。慈济人尊称发愿往生后捐出身体，贡献医学教育的人为「无语良师」。他们以大舍心，化无用为大用，对医学教育产生深刻的启蒙与影响；习医者尊称为「大体老师」。家访、启用、火化、追思，对无语良师的礼敬，这些仪式慈济大学一年进行八次。

人医会年会中有一堂课，讲解关于慈济的慈悲科技。慈济发明的环保毛毯，福慧床，福慧桌椅，香积饭，火箭炉，行动厨房，在急难中发挥出功能，让原本冰冷的科技变得温暖。至今八十万条环保毛毯，赈灾超过三十二个国家（保守估计：一个毛毯需用70个宝特瓶，也就是有近5600万宝特瓶被回收再利用。）

「守护生命的磐石」，由李毅医师主讲。慈济是亚洲其中一个最大的骨髓库。李医师有分享一个故事：一位男士在年轻时参与慈济的验血登记活动，没想到20多年后被告知骨髓配对成功，他为了捐赠骨髓，甚至戒掉了多年抽烟喝酒嚼槟榔的恶习，助人也是助自己。男士的太太更开玩笑地表示：为何没有早点配对成功。

陈团治 （照片取自网络）

人医会年会有让我印象特别深刻的一个故事，关于厦门女孩陈团治。
陈团治自小患有“极重度先天性膝反曲”，双膝向前反转呈“L型”。26年来，她只能用膝盖“走路” 。虽然不能像别的小朋友一样行走，但她天性乐观，一直都很坚强。她在花莲慈济医院团队的努力和陪伴下，历经319天，7次手术，两侧膝部各自得到160度的矫正量，终于站了起来，手术后，她也首次能够穿裙子，以及能把被子盖到胸口上。穿裙子和盖被子这些事对普通人来说或许稀松平常，但对于手术前的陈团治是一种奢侈，因此意义非凡，我们应该感恩生活中的很多的理所当然。陈团治曾说，“手术让我很安心，我不会害怕，因为院长像爸爸一样。”像对待自己的孩子一样对待病人，花莲慈济医院陈英和院长就是最好“以人为本”的慈济医疗人文例子。看到陈团治本人，让我内心很震撼，很感动，见证生命力。

与陈团治合照，见证生命力

「人医纪实」环节中，各国人医会也分享各自的经验。陈成亨医生分享马来西亚人医会办活动的三大方向:一、帮助到真正需要的人；二、对内凝聚道气；三、对外人医菩萨大招生。为了人医菩萨大招生，马来西亚人医会也举办「Hospital Survival Course」，让新进医护人员在踏出行医之路之前，了解医院生存之道，来到这个营队学习更多医人、医病更医心的人文精神，藉由志工陪伴学习更多慈济医疗人文。来自澳洲人医会的卢以欣分享，上人在《静思晨语》说过，「把心中的爱、光明带到每个黑暗角落。」澳洲人医会已与二家医院、街友长照中心合作成立联合义诊中心，有内科、中西医科合并，天天都能提供义诊。美国人医会于一九九三年成立义诊中心，至今已有三个义诊中心，七部医疗设备义诊车：三部牙医、一部医疗、二部眼科，另一部就是癌症服务车(cancer screening mobile)。菲律宾人医会卢尾丁医师说：「世上最美的笑容是病人的笑容」，因为帮助一个病人脱离苦痛就等于帮助一个家庭。也有来自土耳其的志工分享慈济如何帮助叙利亚的难民（包括医生)。

慈济医疗志业执行长林俊龙医师的分享，也让我有所反思。他舍下在美国的一切，回到台湾慈济医院付出。他分享其中原因：他是台湾人，他是佛教徒，他是医护人员，回到慈济医院工作是一个天载难逢的机会，让他可以对于台湾，对于佛教，对于医疗有所贡献。有时候，我也会想自己如果去别的国家发展会不会更好，但听到林执行长的分享，我期许自己留下努力为马来西亚带来改变。

因为担心台风影响火车路，人医会年会提前结营。四大不调的确令人忧心。不过也很幸运，在两个台风之间，中秋节的夜晚，我们可以看到圆月。

中秋圆月

9月16日是个特别的一天，我首次在圆缘环节看到证严上人。她聊起了当年菲律宾人医会的因缘。

这一天我也首次回到静思精舍。静思精舍真的好山好水，内心宁静的地方。

我更深切明白为什么静思精舍被称为慈济人的心灵故乡。精舍中的师父们自力更生，刻苦耐劳。16，17，18，连续三天亲眼看到证严上人开示，真是很法喜。上人在早课时分享每个接受佛法的人都是佛的分身，就好像这次慈济人医会年会如同十方佛云来集。

在精舍，看到“为佛教，为众生”，这六个字。

为佛教，为众生

参观花莲慈济医院，看到药剂部们挂有“药师如来”这四个字，觉得很温馨。
大医王（医生），药师佛（药剂师），白衣大士（护理），医院的主干。

看到世界各地人医会的足迹，我反思自己参加过的人医会活动其实很少，应该更精进。
最近7月，有参加过两次慈济的健康讲座，当时昔加末医院药剂部和慈济合作，在讲座还没开始前摆放“认识您的药物”展览，让大众有机会向前来当志工的医院药剂师们询问关于药物的知识。期许自己未来参加更多人医会活动。

在Labis的口腔保养讲座

在Segamat的眼睛健康与疾病讲座

     

避免人生遗憾的五个方法

曾经读过一篇文章关于临终的人最常后悔的五件事:
"我希望当初我有勇气过自己真正想要的生活，而不是别人希望我过的生活。"
"我希望当初我没有花这么多精力在工作上。"
"我希望当初我能有勇气表达我的感受。"
"我希望当初我能和朋友保持联系。"
" 我希望当初我能让自己活得开心点。"

当时自己整理了过无憾生活的几个重点：
1. 有勇气过自己真正想要的生活
2. 花精力在工作以外更重要的人事物
3. 勇敢地表达自己的感受
4.和朋友保持联系
5.让自己活得开心一点



我问你说：“你知道如何过一个无憾的人生吗？”

你答道：“没有一个固定的方式可以保证无憾的人生。”

我说：“我曾经读过一个文章说关于人最常后悔的五件事，当时的我整理了五个方法。第一，要有勇气过自己真正想要的生活。”

你接着道：“你现在不是过着吗？”

我继续说：“第二，要花精力在工作以外更重要的人事物。”

你很快地说：“那你更应该常回家看父母。”

我一时也无法反驳。

我没有继续说下去第三个方法。

毕竟自己也没有勇敢地表达对你的感受。

喜欢七月

能放松，就放松。哈哈。







喜欢七月。毕竟是生日的月份。
也是大学毕业的月份。毕业两年了，真是怀念。

七月也蛮多同事生日，哈哈：

生日快乐哦，永欣，彦庄

愿大家的生日愿望都能实现

Good luck in your new place, Yong Xin =)

生日快乐哦, 舒玲

不知不觉26岁了。或许6岁的自己无法想象20年后的自己是现在这样,
现在的自己也无法想象20年后会是怎样。但期许自己莫忘初衷。开始倒数30而立。

很多时候，别人不经意的善言，我会留在心上。
曾经有个prp跟我说：“你教会了我很多。”
我很快地答道 ：“希望你以后会是一个好的frp，把所学的，带领其他prp”。
善的循环。当时心里是这样想。
也记得有个朋友这样写道：“thanks for being a supportive friend who always teach me a lot”。
其实良言一句三冬暖，大家都是彼此鼓励，互相学习。



最近参加了在吉隆坡静思堂举行的慈济人医会研习营，听了很多分享，有很多感动。
更立愿今年九月要回去花莲，参加国际慈济人医会年会。希望可以看到证严上人。